Faydaları

Sadece Türkiye'de yetişiyor: Kanser riskini azaltıyor

Türkiye'nin eşsiz coğrafyasında, Kapadokya'nın gizemli topraklarında yetişen Kapadokya Soğanı, doğal güzelliğinin yanı sıra sağlık için bir hazine sunuyor. Peki, bu mistik soğanın faydaları nelerdir?

20 Şubat 2024 17:47

Geleneksel tatlarla tarihe yolculuk: Menengiç kahvesi

Gaziantep kültürünün vazgeçilmezi olan menengiç kahvesi, kış aylarında sağlığa faydaları nedeniyle yoğun olarak tüketiliyor.

19 Şubat 2024 16:16

Kışın gözde meyvesi: Narın sağlığa 9 faydası

Birçok topluma göre bereketin simgesi olan narın sağlık için de pek çok faydası bulunuyor. Zengin antioksidan içeriği bulunan nar, diyetlerde rahatlıkla tüketilebiliyor ve sindirim sistemine de iyi geliyor.

11 Aralık 2023 13:52

Resmen şifa deposu! Nar yemek için 7 neden!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Sungur, bir porsiyon narın 100 gram ve yaklaşık 80 kalori olduğunu belirterek, "Sağlığımız üzerindeki etkilerinden faydalanmak için her gün bir porsiyon nar tanelerini çekirdekleriyle birlikte tüketebilirsiniz. Ancak diyabet hastası iseniz narı daha az ve kontrollü tüketmeniz gerekir" dedi.

26 Kasım 2023 13:19

Her gün bir avuç fındık yerseniz... Bu faydasını hiç kimse bilmiyordu!

Fındığın kendisi küçük olsa da faydalarıyla tam bir şifa deposu haline geliyor. Fındığın bu faydalarını okuduktan sonra kendinizi fındık yemeden alıkoyamayacaksınız. İşte fındığın sağlığımıza mucizevi faydaları...

03 Eylül 2023 15:31

Normalden fazla çay tüketimi o hastalığa sebep olabiliyor

Ülkemizde sudan sonra en çok tüketilen içecek olarak bilinen çay, kültürümüzde büyük bir öneme sahip. Günün hemen her saati içilebilen çay, yararları ile de pek çok uzman tarafından tavsiye ediliyor. Ancak her içecek gibi çayın da fazlası vücut için birçok zarar içeriyor. Özellikle 4-5 bardaktan fazla içilen çay, bakın vücutta neye sebep oluyor...

15 Ağustos 2023 11:23

Amerikan Kalp Derneği tüm dünyaya duyurdu: Kalp krizinden ölüm riskini sıfıra indiren besin! Balıktan 7 bin kat fazla omega-3 içeriyor

Omega-3 kaynağı besinler hastalıklara karşı direnç kazanmamızı sağlar. Ve oldukça önemli gıdalar arasında yer alır. Omega-3 kaynağı denildiğinde ilk akla balık gelse de balık tüketmeyi sevmeyenler alternatif omega 3 gıdalarına yöneliyor. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu balıktan 7 bin kat daha fazla omega 3 kaynağına sahip olan gıdayı açıkladı. ABD'li bilim insanları bu doğal gıdanın felç geçirme riskini yüzde 12 azalttığını tespit etti.

28 Temmuz 2023 14:39

Erkek çocuğu olan ebeveynler daha hızlı yaşlanıyor!

Yakın zamanda yapılan bir araştırmaya göre, erkek çocuk yetiştirmek beynin daha hızlı yaşlanmasına neden oluyor

20 Mart 2023 21:46

Şu hareketin yarattığı etkiye inanamayacaksınız! Faydaları saymakla bitmiyor

Kulak sağlığı özen gösterilmesi konulardan biridir. Kulaklar duymaktan fazlasını yapabilir. İşitme duyusu sesi algılanabilmesi ve konuşmayı öğrenmek ve sözel iletişimi sürdürmek için gereklidir. Kulak sağlığınızı tehlikeye attığınızda karşınıza birçok sorun çıkabilir. Bu sorunların önüne geçmenin basit ve etkili bir yolu var. Birçok sağlık sorununu doğal olarak tedavi etmek için kulaklarınıza masaj yapmayı deneyin.

05 Kasım 2022 17:56

Kavun kabuğunun faydaları saymakla bitmiyor

Dünya tıp tarihine damga vuran ve İslam'ın Altın Çağı döneminin en önemli doktorlarından İbn-i Sina'nın 1037'li yıllarda şifalarını tespit edip kullandığı kavun meyvesinin kabuğunun faydaları saymakla bitmiyor.

05 Temmuz 2022 15:59

Aft, uçuk, kötü nefes... Hepsine çare! Bu şekeri aktarlar yok satıyor...

Sıklıkla aft ve uçuk sorunu yaşıyorsanız, doğal bir tedavi yöntemi olarak nöbet şekeri tüketmek işe yarayacaktır. Nöbet şekerinin ağız sağlığındaki faydaları haberimizde...