- Haberler
- Sağlık
- TÜİK Verileri: Türkiye'de Günlük Yaşam Alışkanlıkları 10 Yılda Belirgin Şekilde Değişti
TÜİK Verileri: Türkiye'de Günlük Yaşam Alışkanlıkları 10 Yılda Belirgin Şekilde Değişti
TÜİK'in Zaman Kullanım Araştırması 2025 sonuçları, Türkiye'de bireylerin günlük yaşam düzeninde dikkat çekici değişimler yaşandığını ortaya koydu. Uyku, iş ve ev içi sorumluluklar zamanın büyük bölümünü oluştururken, sosyal medya kullanımındaki artış öne çıktı.
Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), 2006 ve 2015 yıllarının ardından üçüncü kez gerçekleştirdiği Zaman Kullanım Araştırması 2025 sonuçlarını yayımladı. Yaş, cinsiyet ve çalışma durumu gibi değişkenlere göre bireylerin bir günü nasıl geçirdiğine ilişkin veriler, son 10 yılda yaşam alışkanlıklarında önemli bir dönüşüme işaret etti.
Günün En Büyük Bölümü Uykuya Ayrılıyor
Araştırmaya göre 10 yaş ve üzeri bireyler günde ortalama 8 saat 55 dakikayı uykuya ayırıyor. Kadınlarda bu süre ortalama 9 saat olurken, erkeklerde 8 saat 49 dakika olarak ölçüldü.
Hafta içi uyku süresi ortalama 8 saat 41 dakika olurken, hafta sonu bu süre 9 saat 28 dakikaya yükseldi. Uyku, günün en uzun süren faaliyeti olmaya devam etti.
Günlük Zamanın Dağılımında İş ve Ev Yaşamı Öne Çıkıyor
Uyku dışında günlük zamanın önemli bölümü kişisel bakım, iş ve ev içi sorumluluklara ayrılıyor. Buna göre:
- Yemek ve kişisel bakım: 3 saat 15 dakika
- İstihdam faaliyetleri: 2 saat 25 dakika
- Hanehalkı ve aile bakımı: 2 saat 22 dakika
Çalışan bireylerde iş süresi günlük ortalama 5 saat 41 dakika olurken, erkeklerin işte geçirdiği süre 6 saat, kadınların ise 4 saat 58 dakika olarak kaydedildi.
Kadınlar Ev İşlerine Daha Fazla Zaman Ayırıyor
Verilere göre 15 yaş ve üzeri bireylerde hanehalkı ve aile bakımına ayrılan süre cinsiyetler arasında belirgin farklılık gösteriyor.
Kadınlar bu alana günde ortalama 4 saat 3 dakika, erkekler ise 58 dakika ayırıyor. Çalışan kadınlarda süre 2 saat 38 dakikaya kadar düşerken, çalışmayan kadınlarda 4 saat 33 dakikaya çıkıyor.
Erkeklerde ise çalışanların 47 dakika, çalışmayanların 1 saat 17 dakika ayırdığı tespit edildi.
Spor En Az Zaman Ayrılan Faaliyet Oldu
Araştırmada gün içinde en az zaman ayrılan faaliyet spor ve doğa sporları oldu. Ortalama süre 12 dakika olarak ölçüldü.
- Kadınlar: 9 dakika
- Erkekler: 16 dakika
Bunun ardından hobiler ve oyunlar ile gönüllü faaliyetler en düşük zaman ayrılan alanlar arasında yer aldı.
Gençler Eğlence ve Sosyal Yaşama Daha Fazla Zaman Ayırıyor
Yaş gruplarına göre yapılan değerlendirmede, 10–14 yaş grubunun uyku, eğitim ve oyun faaliyetlerine daha fazla zaman ayırdığı görüldü. 15–24 yaş grubu ise sosyal yaşam ve eğlence faaliyetlerinde öne çıktı.
55 yaş ve üzeri bireylerin ise televizyon izleme ve toplumsal faaliyetlere daha fazla zaman ayırdığı kaydedildi.
Spor Alışkanlıkları Değişiyor: Futbol Gerilerken Voleybol Artıyor
Son dört haftalık verilere göre en yaygın sportif faaliyet yüzde 11,7 ile yürüyüş veya koşu oldu. Futbol oynayanların oranı yüzde 4,1’e gerilerken, voleybol oynayanların oranı yüzde 0,9’dan yüzde 1,4’e yükseldi.
Sosyal Medya Kullanımı İki Katından Fazla Arttı
Eğlence ve kültür faaliyetleri içinde en dikkat çekici değişim sosyal medyada yaşandı.
- Televizyon izleme: %88,8
- Sosyal medyada vakit geçirme: %71,7
- Akraba ziyareti: %67,5
2015’te yüzde 33,9 olan sosyal medya kullanım oranı 2025’te yüzde 71,7’ye çıkarak iki katından fazla artış gösterdi.
Öte yandan gazete ve dergi okuma oranı aynı dönemde yüzde 39,4’ten yüzde 20,1’e geriledi.
Genel Değerlendirme
TÜİK verileri, Türkiye’de günlük yaşamın giderek dijitalleştiğini, sosyal medya kullanımının belirgin şekilde arttığını ve geleneksel medya alışkanlıklarının ise gerilediğini ortaya koyuyor. Veriler aynı zamanda kadın ve erkekler arasındaki zaman kullanım farklarının da sürdüğünü gösteriyor.
Bakmadan Geçme
