Saç dökülmesi hem erkeklerde hem de kadınlarda sıkça karşılaşılan bir durumdur ve çoğu zaman beslenme eksikliklerinin bir göstergesi olabilir. Özellikle belirli vitaminlerin alımının yetersiz olması bu soruna yol açabilir. Bu nedenle sağlıklı saçlara sahip olmak için dengeli beslenme ve gerekli vitamin takviyeleri esastır.1 Peki, saç dökülmesi hangi vitamin eksikliği durumunda olur? Gelin, detayları birlikte inceleyelim.
Diyetisyen Canan Karatay, erkeklerin pilav tüketimine dikkat etmesi gerektiğini belirterek, "Erkekler pilava çok meraklı oturup da devamlı pilav yemesinler, lezzetli olabilir ama saç dökülmesinin temel sebebidir." dedi.
Saçlarınızı kalınlaştırmak ve daha gür saçlar elde etmek için doğal yöntemlerden faydalanabilirsiniz. Evde mutfağınızda bulunan malzemelerle uygulayacağınız yöntemler ile saç köklerini güçlendirebilir, saç dökülmesini durdurabilir ve saç tellerinizin kalınlaşmasına yardımcı olabilirsiniz. Bu maskeler düzenli olarak uygulandığında saçların sağlıklı ve hızlı uzamasına da yardımcı oluyor. Kalın ve güçlü saç telleri için bu yöntemlere bir şans verin.
Prof. Dr. Bilal Boztosun, vücuttaki değişimlerin kalp hastalıkları hakkında uyarı kabul edildiğini, buna göre göbek çevresi büyüklüğü, işaret parmağının yüzük parmağından uzun olması ve başın tepe noktasında görülen saç dökülmesi gibi durumların krizin erken belirtilerinden sayıldığını bildirdi.
Çin'deki Çingua Üniversitesi'nden bilim insanları, erkeklerin içecek alışkanlıklarıyla kellik arasındaki ilişkiyi inceledi. Bulgular erkeklerde şekerli içecek tüketimi ve saç dökülmesi arasında bağlantı olduğunu gösterdi.
Ülkemizde ve dünyada birçok insan saç dökülmesinden mustarip ve sağlık görevlileri, bu yeni tekniğin dökülen saçları geri getirmeye yardımcı olabileceğini söylüyor.