- Haberler
- Siirt Haber
- Siirtliler Dikkat! Afrika ve Basra sıcakları geri dönüyor: Pazartesi ve salıya dikkat!
Siirtliler Dikkat! Afrika ve Basra sıcakları geri dönüyor: Pazartesi ve salıya dikkat!
Afrika ve Basra sıcaklarının ikinci dalgası pazartesi ve salı günü Türkiye'yi etkisi altına alacak.
Türkiye, önümüzdeki hafta yeni bir sıcak hava dalgasının etkisi altına giriyor. Afrika ve Basra kaynaklı kavurucu sıcakların ikinci dalgası, özellikle pazartesi ve salı günü etkisini gösterecek. “Eyyam-ı Bahur” olarak bilinen bu aşırı sıcaklar hem yüksek nemle birleşecek hem de fön etkisiyle hissedilen sıcaklığı daha da artıracak.
Sıcaklık ve nem aynı anda yükselecek
Meteorolojik kaynaklara göre, önümüzdeki günlerde sadece hava sıcaklığı değil, nem oranı da ciddi şekilde artacak. Hava Forum tarafından yapılan uyarılarda, vatandaşların bol sıvı tüketmesi, doğrudan güneş ışığından korunması ve özellikle gündüz saatlerinde mecbur kalmadıkça dışarı çıkmaması tavsiye edildi.
Uzmanlardan uyarı: “Sinsi afet” geliyor
Meteoroloji Uzmanı Prof. Dr. Orhan Şen, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, sıcak hava dalgasını “sinsi afet” olarak nitelendirdi. Prof. Şen, özellikle Ankara, İzmir ve Antalya çevresindeki vatandaşlara seslenerek, pazartesi gününden itibaren dışarı çıkmamaları gerektiğini vurguladı:
“Ankara ve çevresindeki vatandaşlarımız açık hava işlerini hafta sonu tamamlasın. Pazartesiden itibaren 42-43 dereceyi bulan aşırı sıcaklar etkili olacak. Bu bir sinsi afettir.”
İzmir ve Antalya için kritik uyarı: Dışarıda 10 dakikayı geçirmeyin
Prof. Dr. Şen, İzmir ve Antalya’da yaşayanlar için ise çok net bir uyarıda bulundu: “Bugün ve yarın, gündüz dışarıda kalınacak süre 10 dakikayı geçmemeli. Denize girmek isteyenler sabah erken ya da akşam saat 18.00’den sonrasını tercih etsin.”
Aşırı sıcaklara karşı alınması gereken önlemler:
Bol sıvı tüketin: Günde en az 2-2.5 litre su içmeye özen gösterin. Kahve, çay ve gazlı içecekler su kaybını artırabilir.
Güneşin dik geldiği saatlerde (11.00-16.00) dışarı çıkmayın.
Açık renkli, hafif kıyafetler ve şapka kullanın.
Güneş kremi kullanarak cildinizi koruyun.
Serin ortamlarda bulunun, klima veya vantilatörden faydalanın.
Hafif ve dengeli beslenin; meyve-sebze tüketimini artırın.
Yaşlılar, çocuklar ve kronik rahatsızlığı olanlar için ekstra dikkat.
Fiziksel aktiviteleri sabah erken ya da akşam saatlerine bırakın.
Vatandaşların önümüzdeki hafta için tedbirli olması ve resmi uyarıları takip etmesi büyük önem taşıyor.
Bakmadan Geçme
