- Haberler
- Siirt Haber
- Siirt'te Gençlere Sağlıklı Beslenme ve Dijital Farkındalık Dersi
Siirt'te Gençlere Sağlıklı Beslenme ve Dijital Farkındalık Dersi
Vecide Kuzu Kız Kur'an Kursu'nda düzenlenen eğitim çalışmasında, öğrencilere sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite, stres yönetimi ve bilinçli teknoloji kullanımı konularında bilgilendirme yapıldı.
Vecide Kuzu Kız Kur’an Kursu’nda gerçekleştirilen eğitim çalışması kapsamında, alanında uzman isimler tarafından öğrencilere yönelik bilgilendirici sunumlar düzenlendi. Programda, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının küçük yaşlarda kazanılmasının önemi ele alındı.
Diyetisyen Gizem Duman tarafından yapılan sunumda, sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivitenin yaşam kalitesi üzerindeki etkilerine değinildi. Dengeli beslenme alışkanlıklarının çocukluk çağında kazanılmasının, uzun vadede sağlık üzerinde olumlu sonuçlar doğurduğu vurgulanırken, günlük hayatta kolaylıkla uygulanabilecek pratik öneriler paylaşıldı.
Çocuk Gelişimci Merve Ayaz ise stresle başa çıkma yöntemleri ve akıllı teknoloji kullanımı konularında öğrencilere bilgi verdi. Sunumda, çocukların ve gençlerin teknolojiyle sağlıklı bir ilişki kurabilmesi, ekran süresinin doğru yönetilmesi ve stresle baş etme becerilerinin geliştirilmesinin önemi üzerinde duruldu.
Eğitim çalışmasının, öğrencilerin hem fiziksel hem de ruhsal gelişimlerine katkı sağlaması ve bilinçli bireyler olarak yetişmelerine destek olması amaçlandığı belirtildi.
Bakmadan Geçme
