- Haberler
- Siirt Haber
- Siirt'te Dr. Aslan'dan Kalp Sağlığı İçin Kritik Uyarı: ''Sinsi Bir Şekilde İlerleyebilir''
Siirt'te Dr. Aslan'dan Kalp Sağlığı İçin Kritik Uyarı: ''Sinsi Bir Şekilde İlerleyebilir''
Siirt Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Muzaffer Aslan, Kalp Haftası kapsamında yaptığı açıklamada, kalp ve damar hastalıklarının dünyada ve Türkiye'de en yaygın ölüm nedeni olduğunu hatırlatarak, yaşam tarzı değişiklikleri ile risklerin minimize edilebileceğini belirtti.
Haberin Özeti
- • Siirt Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nden Doç. Dr. Muzaffer Aslan, 13-18 Nisan Kalp Haftası'nda kalp hastalıklarının en yaygın ölüm nedeni olduğunu vurguladı.
- • Uzman, kalp sağlığı için sigaradan uzak durma, düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve değer kontrolü gibi yaşam tarzı değişiklikleri önerdi.
- • Aslan, kalp hastalıklarının belirti vermeden ilerleyebileceğini belirterek, özellikle risk grubundaki herkesi düzenli sağlık kontrolüne çağırdı.
SİİRT – 13–18 Nisan Kalp Haftası dolayısıyla açıklamalarda bulunan Siirt Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Muzaffer Aslan, kalp sağlığını korumanın temel yollarını paylaştı. Kalp ve damar hastalıklarının önlenebilir veya ilerlemesinin geciktirilebilir bir sağlık sorunu olduğuna dikkat çeken Doç. Dr. Aslan, vatandaşlara düzenli kontrol çağrısında bulundu.
"Yaşam Tarzı Değişikliği Temel Korumadır"
Kalp sağlığını korumak adına atılması gereken adımların başında yaşam tarzı değişikliklerinin geldiğini vurgulayan Doç. Dr. Aslan, şu tavsiyelerde bulundu:
- Sigaradan uzak durulması: Kalp ve damar sağlığını doğrudan tehdit eden en önemli faktörlerin başında sigara kullanımı geliyor.
- Fiziksel Aktivite: Düzenli egzersiz yapmak kalbi güçlendiriyor.
- Dengeli Beslenme: İdeal kilonun korunması ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanılması gerekiyor.
- Değerlerin Kontrolü: Tansiyon, kolesterol ve kan şekeri değerlerinin düzenli aralıklarla takip edilerek kontrol altında tutulması büyük önem taşıyor.
- Stresten Kaçınma: Stres yönetimi kalp sağlığı için kritik bir rol oynuyor.
"Sinsi Bir Şekilde İlerleyebilir"
Kalp hastalıklarının her zaman belirgin semptomlar göstermediğine değinen Doç. Dr. Aslan, "Kalp hastalıkları çoğu zaman belirti vermeden ilerleyebilir. Bu nedenle, özellikle risk grubundaki bireylerin hiçbir şikayetleri olmasa dahi düzenli sağlık kontrollerini ihmal etmemeleri hayati önem taşıyor" şeklinde konuştu.
Sağlık çalışanlarının tedavi edici hizmetlerin yanı sıra toplumu bilinçlendirme konusunda da büyük bir sorumluluk taşıdığını belirten Doç. Dr. Aslan, açıklamasını şu sözlerle tamamladı:
"Kalbinize iyi bakın; çünkü o size bir ömür hizmet eder."
Hocam saygılar her şey çok pahalı kalbimize o yüzden iyi bakamıyoruz. Sinsice ilerleyebilir yani
Bakmadan Geçme
