Siirt'te CATOM'dan Sağlıklı Yaşam İçin Kapsamlı Eğitim Programı
Siirt'te Çok Amaçlı Toplum Merkezi (CATOM) tarafından yürütülen saha eğitimleri kapsamında, vatandaşların sağlıklı yaşam alışkanlıklarını güçlendirmeye yönelik bilgilendirme çalışmaları gerçekleştirildi.
Eğitim programı; Diyetisyen Gizem Duman, Fizyoterapist Onur Yolcu ve Diş Hekimi Fatih Yavuz'un sunumlarıyla desteklendi.
Program çerçevesinde katılımcılara sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite ve ağız-diş sağlığı konularında kapsamlı bilgiler verildi. Eğitimlerde;
Obezite ile mücadele, doğru porsiyon kontrolü, etiket okuma ve günlük hayata uyarlanabilir beslenme önerileri,
Duruş bozukluklarının önlenmesi, evde yapılabilecek basit egzersizler ve kas-iskelet sistemi sağlığının korunmasına yönelik uygulamalı bilgiler,
Doğru fırçalama teknikleri, diş çürüğü ve diş eti hastalıklarının önlenmesi ile düzenli diş hekimi kontrolünün önemi
ayrıntılı bir şekilde ele alındı.
Saha eğitimlerinin amacı, vatandaşların günlük yaşamda rahatlıkla uygulayabileceği sağlık davranışlarını benimsemesine katkı sunmak olarak belirtildi. Etkinlik sonunda katılımcıların soruları yanıtlandı, bilgilendirici materyaller dağıtıldı ve sağlıklı yaşam farkındalığının artırılmasına yönelik mesajlar verildi.
CATOM iş birliğiyle düzenlenen bu eğitim faaliyetlerinin, toplum sağlığının korunması ve geliştirilmesine yönelik çalışmalar kapsamında düzenli olarak sürdürüleceği ifade edildi.