Hapşırırken kalbimizin durduğu veya kısaca "hapşırık ölümü" olarak adlandırılan bir efsane olsa da, tıp uzmanlarına göre bu durum tamamen gerçek dışı bir iddia. Hapşırık sırasında kalbin durması mümkün değildir.
Hapşırık, solunum yolu enfeksiyonları, alerjiler veya diğer rahatsızlıklar gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkan bir refleks harekettir. Hapşırık sırasında, solunum yollarımızdaki hava, aniden ve yüksek bir hızla dışarıya doğru atılır. Bu esnada, kalbimizin normal şekilde çalışmaya devam ettiği bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
Ancak, hapşırmak bazen kalp sağlığı ile ilgili sorunları olan kişilerde sorunlara neden olabilir. Örneğin, kalp krizi geçiren bir kişinin hapşırması durumunda, kalbin atış hızı artabilir ve bu durum ciddi sonuçlar doğurabilir. Aynı şekilde, kalp yetmezliği veya aritmi gibi kalp rahatsızlıkları olan kişilerin hapşırırken dikkatli olmaları gerektiği önerilir.
Bununla birlikte, sağlıklı bir kişinin hapşırması kalp sağlığına zararlı değildir. Hapşırma sırasında solunum yolu enfeksiyonlarının yayılmasını önlemek için ağzımızı ve burnumuzu kapalı tutmak, başka insanlarla yakın teması azaltmak ve ellerimizi düzenli olarak yıkamak önemlidir.
Özetle hapşırık sırasında kalbin durması gibi bir durum gerçek dışı bir efsanedir. Ancak kalp sağlığı sorunları olan kişilerin hapşırırken dikkatli olması önerilir. Hapşırmanın yayılmasını önlemek için ise hijyen kurallarına uymak hayati önem taşır.